AMELİYATTAN SONRAKİ 3. HAFTA : Normal Gıdaya Geçiş

Üçüncü hafta kontrolüm öncesinde, bir sonraki kontrolde berrak gıdadan sonra blender’dan geçirilmiş sulu gıdaya geçeceğimi söylemişti sevgili arkadaşım Babek (Yrd. Doç. Dr. Babek Tabandeh). Bu nedenle ben de böyle bir süreç bekliyordum. Fakat kontrole gittiğim zaman beni sürpriz bekliyordu. Alkol, acı ve sirke dışında normal gıdaya geçmek serbestti. Tek koşul vardı: iyi çiğnemek. Diğer bir…

Devamını Oku →

MUTFAK ALIŞVERİŞİ-AMELİYAT SONRASINA HAZIRLANMAK

Ameliyattan önce evde -özellikle mutfakta- yapılacak bazı küçük düzenlemeler,  taburcu olup eve geldiğiniz zaman oldukça işinize yarayacaktır. Bu düzenleme özellikle ilk iki hafta için önemli. Çünkü şimdiye dek alışık olmadığınız bir beslenme düzenine giriyorsunuz. Güçlü, yüksek hızlı bir el blender’ı-rondo ikilisi erken dönemde sizin en önemli yardımcınız olacaktır. İlk iki hafta gıdalar blender ile parçalandıktan…

Devamını Oku →